Humánia Pszichológia Blog


Szerepeink rabságában: honnan tudjuk, hogy a helyünkön vagyunk-e?

2015. május 13. - Juhász Dániel

Változni sosem könnyű, megfelelni másoknak, illetve saját elvárásainknak még annyira sem. Nyilvánvaló, hogy szerepeink összeegyeztetése állandó kihívás, és néha fájdalmasan komplikált feladat. Bizonyos esetekben szerepeink szárnyakat adnak, más esetekben súlyos béklyóként fojtogatnak…

Tovább

Libabőr és katarzis

Sokszor mondjuk, illetve halljuk másoktól, hogy „libabőrös lettem”, „kirázott a hideg”, vagy hogy „borsódzik a hátam”. De még jó néhány kifejezéssel körül lehet írni azt az élményt, amelyet valószínűleg mindenki jól ismer, és amelyről mégis nehéz eldönteni, pontosan mit is takar. Vajon ha valaki azt…

Tovább

A stressz és az alkalmazkodás örök kérdése

A reziliencia mint pszichológiai jellemző

Reziliencia: jelentése rugalmas ellenállóképesség. Ez a némiképp paradox fogalom egyszerre jelenti egy rendszer (személy, család, immunrendszer, ökológiai rendszer, stb...) teherbíró, azaz stressztűrő képességét és állandóságát, vagyis a változás ellen ható stabilitását…

Tovább
süti beállítások módosítása