Szerepeink rabságában: honnan tudjuk, hogy a helyünkön vagyunk-e?

2015. május 13. - Juhász Dániel

Változni sosem könnyű, megfelelni másoknak, illetve saját elvárásainknak még annyira sem. Nyilvánvaló, hogy szerepeink összeegyeztetése állandó kihívás, és néha fájdalmasan komplikált feladat. Bizonyos esetekben szerepeink szárnyakat adnak, más esetekben súlyos béklyóként fojtogatnak…

Tovább

A stressz és az alkalmazkodás örök kérdése

A reziliencia mint pszichológiai jellemző

Reziliencia: jelentése rugalmas ellenállóképesség. Ez a némiképp paradox fogalom egyszerre jelenti egy rendszer (személy, család, immunrendszer, ökológiai rendszer, stb...) teherbíró, azaz stressztűrő képességét és állandóságát, vagyis a változás ellen ható stabilitását…

Tovább